Echte resultaten, voor echte vaders
.png)
.png)
.png)
Programma's afgestemd op uw behoeften
De Fitdad oplossingen zijn speciaal ontwikkeld voor mannen van 30 tot 55 jaar die:
In topvorm willen zijn zonder dat het te veel tijd kost
Willen afvallen zonder de pleziertjes van het leven op te geven
Willen sporten zonder naar de fitness te moeten gaan
Meer energie willen hebben zonder hun levensevenwicht te moeten veranderen
Gezonder willen zijn zonder hun gewoonten volledig te veranderen
Wat onze Fitdads zeggen
De Fitdad-methode
Fitdad is het enige bedrijf dat gespecialiseerd is in gezondheidscoaching op afstand en professionele, gepersonaliseerde en uitgebreide ondersteuning biedt op het gebied van sport en voeding voor moderne vaders met weinig tijd.
.png)
Personal Training
.png)
Voedingsbegeleiding
.png)
Wekelijkse evaluatie
.png)
Educatieve video's
.png)
Coach beschikbaar
.png)
Online materiaal
.png)
Vergelijk onze oplossingen
CORE
Korte en intense coaching
PRO
Evenwicht tussen snelle vooruitgang en duurzaamheid
ELITE
Hoge doelstellingen
Gepersonaliseerd trainingsschema
Ontworpen door een gecertificeerde coach.
3 maanden
6 maanden
12 maanden
Opvolging trainingsschema
Gemiddeld twee gesprekken per maand met een toegewijde gecertificeerde coach. Analyse en aanpassing van sport en voeding.
3 maanden
6 maanden
12 maanden
Voedingsbegeleiding
Gepersonaliseerd voedingsprogramma ontworpen door een professionele voedingsdeskundige.
3 maanden
6 maanden
12 maanden
Online ondersteuning
Antwoord van uw coach binnen 24 uur voor alle vragen rond sport en voeding.
Praktische video's sport & voeding
Meer dan acht uur educatieve inhoud om autonomie te verwerven en uw vorm op de lange termijn te behouden.
Sporttijd per week
3 x 30 min
2/3 x 30 min
2 x 30 min
Fitdad mobiele app
Database met trainingen, educatieve video's, snelle en gemakkelijke recepten.
Toegang tot de Fitdad Whatsapp-community
Community gereserveerd voor Fitdad-leden. Toegewijd aan het delen van ervaringen, tips en voortgang.
Premium video's
Educatieve inhoud over onderwerpen als gewichtsverlies, valse overtuigingen en meer.
-
Premium gidsen
Slimme winkelgidsen en restaurantgidsen.
-
Visio “Aanleren juiste bewegingen”
1-op-1 met uw toegewijde coach voor het leren van fundamentele fitnessbewegingen.
-
1 x
2 x
Visio analyse post-programma
1-op-1 met uw toegewijde coach na het programma om autonomie op lange termijn te garanderen.
-
1 x
2 x
Gratis halters
Bij u thuis afgeleverd.
-
Gratis yogamat
Bij u thuis afgeleverd.
-
-
Herontdek fitness met Fitdad
Standaard begeleiding
(Personal Trainer + Voedingsdeskundige)
Fitdad programma's
Lange en vermoeiende sessies
Verplaatsing naar de fitnesszaal
Moeilijk in te passen in uw schema
Theoretische en niet-aangepaste instructies
Individuele motivatie & risico op opgave
Aanwezigheid van de coach tijdens de sessies
Variabele resultaten
Hoge kosten
Geen enkele garantie
Compact formaat (30min)
25hr minder verplaatsing op 6 maanden
Flexibel volgens uw ritme
Volledige opleiding om zelfstandig te worden
Fitdad netwerk
Permanente aanwezigheid coach online
Gemiddeld gewichtsverlies -8kg
Investering -40% tov standaardbegeleiding
30 dagen om van gedachten te veranderen
Wat de vrouwen van Fitdads zeggen
"Ik zie dat hij meer zelfvertrouwen heeft nu."
“Ik merk dat hij meer energie heeft voor zijn gezin.”
“Hij staat ‘s ochtends gemakkelijker op.”
“Ik zag al snel dat hij aan het afvallen was.”
"Hij was telkens blij na zijn telefoon met zijn coach."